ランナーズ8月号

昨日買ったランナーズ8月号。

注目したのは、表紙の女性でもなく、10kmレースでオトナの全力疾走でもなく、「検証・走っているのにやせない人の謎」。大したこと書いてなくて残念。

結論：ランナー体型でなくてもいい。健康で楽しく走れれば幸せなのだ！

ごもっともです。
付録の全国ランニング大会ガイドは参考になりました。

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